Sledování kvality vzduchu v dětském pokoji

Dětský organismus je citlivější než organismus dospělého člověka, proto je sledování kvality vzduchu důležité, obzvlášť v dětském pokoji. Nemělo by se ale zapomínat ani na monitorování kvality ovzduší v celé domácnosti, neboť kvalita vzduchu ovlivňuje i zdraví dospělých. V dětském pokoji se však negativní změny často projeví nejrychleji.

Ráno bývá vzduch v dětském pokoji těžký a vydýchaný. Děti se mohou v noci častěji budit, být nevyspalé a přes den nepozorné. Právě vzduch je jedním z důležitých faktorů, které tyto potíže mohou ovlivnit.

V zimních měsících se často méně větrá, topení vysušuje vzduch a jeho kvalita se rychle zhoršuje, často bez povšimnutí. Díky chytrým senzorům lze hodnoty vzduchu, jako je teplota, vlhkost, koncentrace CO₂ nebo prach, sledovat.

V článku se věnujeme tomu, jaké hodnoty sledovat, jaké senzory vybrat a jak nastavit jednoduchý systém, který pomůže udržet zdravější prostředí.

Proč je kvalita vzduchu v dětském pokoji důležitá

Děti tráví ve svém pokoji mnoho hodin denně. Kvalita vzduchu má zásadní vliv na jejich spánek i soustředění, zejména pokud jde o zvýšenou koncentraci oxidu uhličitého, prachových částic nebo příliš suchého či vydýchaného vzduchu. Proto je vhodné věnovat kvalitě vzduchu větší pozornost. V zimních měsících se problém navíc zhoršuje kvůli menší frekvenci větrání.

Nedostatečná kvalita vzduchu se může projevit špatným spánkem, únavou, bolestmi hlavy, zhoršeným soustředěním, alergickými reakcemi nebo častým nachlazením. U menších dětí se může objevit i neklidný spánek nebo buzení během noci. A právě prostřednictvím senzorů kvality vzduchu a přehledných mobilních aplikací mají rodiče k dispozici jednoduchý nástroj k zajištění příjemného prostředí pro děti.

Jaké hodnoty vzduchu sledovat

Pokud se chcete zaměřit na kvalitu vzduchu v dětském pokoji, měli byste hlídat především následující hodnoty.

• Oxid uhličitý: Zvýšená koncentrace CO₂ ovlivňuje kvalitu spánku, přispívá k únavě a bolestem hlavy. Při velmi vysoké koncentraci může způsobit i závratě a zmatenost. Ideální hodnoty v místnosti by se měly pohybovat pod 1 000 ppm.
  • 400 ppm (běžný vzduch):Zdravé prostředí.
  • 1 000 – 1 500 ppm (vydýchaný vzduch):Únava, snížená koncentrace, bolesti hlavy.
  • 5 000 ppm (např. nevětraná místnost):Nevolnost, silnější bolest hlavy.
  • 15 000 – 40 000 ppm (velmi vysoká koncentrace): Těžké dýchací potíže, závratě, zmatenost, riziko ztráty vědomí.
• Teplota: Ideální teplota se mění podle věku dítěte a denní doby. Dá se však říct, že přes den by měla být do 22 °C a přes noc kolem 18 °C.
• Vlhkost vzduchu: Neméně důležitý je i tento faktor. Příliš suchý vzduch dráždí dýchací cesty a sliznice. Vysoká vlhkost naopak podporuje vznik plísní. Vlhkost vzduchu v dětském pokoji by se měla pohybovat v rozmezí 40–60 %.
• Prach: Míru prachových částic je potřeba sledovat u citlivějších dětí a také u dětí kolem třetího roku života – v tomto období se začínají projevovat alergické reakce. Prachové částice mohou pocházet z nábytku, hraček nebo koberců.
• Těkavé organické látky: Mnoho zařízení měří i koncentraci těchto látek v místnosti. Jde např. o výpary z čisticích prostředků, barev, laků a nábytku. Mohou způsobovat bolesti hlavy, nevolnost a podráždění sliznic. V interiéru bývá koncentrace těchto látek 5–10× vyšší než venku. 

Jaké senzory zvolit pro monitorování kvality vzduchu

V první řadě je potřeba si ujasnit, jaké hodnoty chcete měřit a zda budete senzor integrovat do stávajícího ekosystému chytré domácnosti. Od toho se odvíjí typ připojení a kompatibilita s centrální jednotkou.

Pokud vám stačí pouze dostávat upozornění do telefonu o naměřených hodnotách a podle potřeby pak vyvětrat nebo přitopit, postačí vám senzory s Wi-Fi připojením. Je ale důležité mít na mysli, že mohou zatěžovat domácí síť.

Pro automatizace je pak lepší vybrat senzory s protokoly Zigbee, Thread nebo Matter. Při překročení nastavených hodnot se může automaticky zapnout topení, klimatizace nebo čistička vzduchu. Další výhodou těchto protokolů je stabilnější připojení a větší dosah. Důležitým prvkem při výběru je také způsob napájení. Bateriové senzory většinou nemonitorují prostředí v reálném čase, právě kvůli baterii, ale měří hodnoty v pravidelných intervalech.

Dají se pořídit i senzory, které měří více hodnot najednou například.

U CO₂ sledujte, zda jde o skutečné NDIR měření jako třeba Nous E10 nebo SONOFF AirGuard CO₂. Některé levné senzory totiž hodnoty neměří, ale jen odhadují.

Propojení senzorů s chytrou domácností

Představte si, že již doma používáte zařízení značky Sonoff a máte nainstalovaný hub Sonoff Zigbee Bridge Ultra.

V tomto případě je vhodné vybírat senzory, které jsou se systémem plně kompatibilní, ideálně ze stejného ekosystému.

Pro sledování koncentrace oxidu uhličitého můžete zvolit SONOFF AirGuard CO₂ SAWF-08P. Tento senzor využívá NDIR měření s obnovou každých 5 sekund, což zajišťuje vysokou přesnost. Kromě CO₂ měří také teplotu a vlhkost.

Pokud chcete sledovat jemné prachové částice, vhodnou volbou je SONOFF SAWF-07P AirGuard PM2.5/PM10. Tento monitor v reálném čase sleduje koncentraci PM2.5 (Jemné polétavé částice, které mohou způsobit podráždění, kašel a astma) a PM10 (Prach, který dráždí dýchací cesty) a zároveň měří teplotu i vlhkost.

Pro monitorování pouze teploty a vlhkosti vzduchu můžete použít například Sonoff SNZB-02WD. Tento senzor se připojuje pomocí protokolu Zigbee a je vhodný pro venkovní i vnitřní monitorování. Měří teplotu a vlhkost v reálném čase s vysokou přesností ±0,2 °C a ±2 %RH.

Příklad automatizace

Po nastavení limitních hodnot lze senzory zapojit do automatizací. Například při naměření vámi nastavených limitních hodnot se automaticky zapne čistička vzduchu, ventilátor nebo rekuperace. Po návratu hodnot do normálu se zařízení opět vypne.

Takový systém umožňuje udržovat zdravé prostředí bez nutnosti neustálé kontroly aplikace.

Srovnání vybraných senzorů kvality vzduchu

FAQ:

1. Stačí měřit jen teplota a vlhkost?

Měření teploty a vlhkosti je základ, ale je lepší zvážit i měření CO₂_. Zvýšené hodnoty mohou ovlivnit kvalitu spánku, únavu a bolest hlavy.

2. Jak poznám, že je vzduch špatný?

Vlhkost vzduchu by se měla pohybovat v rozmezí 40–60 %, hodnoty CO₂ by neměly překročit 1 000 ppm, PM2.5 ideálně do 15 µg/m³ a PM10 ideálně do 20 µg/m³.

3. Co je NDIR?

NDIR měření je vysoce přesná a stabilní metoda, která využívá infračervený senzor. Oproti levnějším senzorům, které hodnoty pouze odhadují, poskytuje stabilnější a spolehlivější výsledky.

4. Je potřeba odborná instalace senzoru?

Ne, jedná se o jednoduché zařízení, které snadno zprovozníte i bez technických znalostí.

5. Může senzor opravdu automaticky zapnout čističku nebo topení?

Ano, pokud je součástí chytré domácnosti a jsou správně nastavené automatizace. Při překročení nastavených hodnot může systém reagovat automaticky.